ОМ КРИЯ БАБАДЖИ НАМА АУМ

КРИЯ ХАТХА ЙОГА е научно изкуство, което спомага за подобряването на нашето здравословно състояние, за подмладяването на нашето тяло, за психологическото равновесие, както и за преодоляване на ефектите на стреса.

 

КРИЯ ХАТХА ЙОГА включва 18 пози (асани), мускулни ключове (бандхи), и жестове (мудри), създадени на основата на дълбоко познание на различните системи на нашето тяло : нервната, храносмилателната, опорната и ендокринната системи. Неговата цел е да създаде равновесие, дълбоко пречистване, както и по-добро общо здравословно състояние. Особено внимание е обърнато на процеса на дишане, както и на неговата връзка с емоциите. Науката на Йога се основава на наблюдението, че емоционалните ни състояния са свързани с начина по който дишаме. Следователно осъществявайки благотворно влияние върху нашето тяло и нашето дишане ние имаме възможността да се докоснем до състояния на дълбок покой.

 

КРИЯ ХАТХА ЙОГА е прост и ефикасен метод за преодоляване на ефектите от стреса. 18-те асани са преподавани по двойки и са практикувани без стремеж към постигане на външен резултат. Идеята е най-вече дълбокото отпускане и освобождаване от психологическите напрежения.

 

НЕВЕНА ДОТИНА

В следствие на множество пътувания и участия в проекти свързани с международен културен обмен, се запознах с Йога.

Практикувам интензивно от 14 години и преподавам от 6 години. Имах щастието да получа посвещението в Крия Йога на Бабаджи с М. Г. Сатчидананда, с който се обучавам от тогава насам. От 2004 до сега съм следвала обучения с различни ачарии на Крия Йога на Бабаджи във Франция, Белгия, Естония, Македония, Германия, България, Индия.

След завършването на образованието ми в Страсбургския Университет (Магистър по педагогика на изкуствата), се занимавам с преподаване на съвременно изкуство. Дипломната ми работа по педагогика изследва интегрирането на методи произлизащи от Крия Йога в преподаването на изкуства.

След като приложих тази методология на практика, съм убедена в нейната ефикасност. Този факт допринася до голяма степен за мотивацията ми да го преподавам.

Крия Хатха Йога е част от една по-обширна методология – Крия Йога на Бабаджи, която е автономен метод на осъзнаване на нашата истинска същност ( http://www.babajiskriyayoga.bg/ ). 

 

КРИЯ ХАТХА ЙОГА УЕДИНЕНИЕ ВЪВ ВЕГЕТАРИУМ, С. ЖЕЛЕН – ПРОГРАМА:

Петък, 26-и октомври:

Събиране за вечеря - 17.00 ч.;

Уводна лекция - 18.00 ч.;

Събота, 27-и октомври:

Начало - 8.00 ч. - Крия Хатха Йога;

Закуска - 9.00 ч.;

Практика - 10.00 ч. - Крия Мантра Йога/ Пранаяма / Дхияна;

Обяд - 12.30 ч.;

Практика  - 15.00 ч. – 17.00 ч. - Крия Хатха Йога/ Пранаяма /Дхияна;

Неделя, 28-и октомври:

Начало - 7.00 ч. -  Крия Мантра Йога/ Крия Хатха Йога;

Закуска - 9.00 ч.;

Практика - 10.00 ч. - Крия Хатха Йога / Пранаяма/ Дхияна;

Обяд - 12.30 ч.

 

Обща цена на престоя (включваща закуски, обеди вечери и настаняване) - 70 лв./човек;

Преподаване - дарение според вашето желание и възможност.

 

Записвания на имейл / Този имейл адрес е защитен от спам ботове. Трябва да имате пусната JavaScript поддръжка, за да го видите.  - Невена ДОТИНА, тел: 0033/760526994

 

Капаро - 35лв. на сметка:  

Trinoga association - IBAN: BG90 UNCR 7000 1523 1382 34

 

ОМ КРИЯ БАБАДЖИ НАМА АУМ